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  • 今日入末伏,立秋后需注意這幾點(diǎn)

    末伏作為“三伏”之一,所謂“伏”即是“暑氣潛伏于地”之意,標(biāo)志著一年里最炎熱的時(shí)期;也有的解釋是“伏”就是天氣太熱了,宜伏不宜動(dòng)。三伏天出現(xiàn)在

    2023-07-28
  • 喝茶的人不易患這4種病!但這幾類(lèi)人不能多喝

    喝茶是現(xiàn)在生活中常見(jiàn)的養(yǎng)生方式,淡淡的清香,微微的苦澀,入口卻回甘良久……尤其是在冬天坐在窗邊來(lái)一杯暖茶。別提多愜意了。作為中國(guó)人最?lèi)?ài)的飲品

    2023-07-28
  • 【立秋】伏天未盡秋氣至,養(yǎng)生需注意哪些?

    立秋是二十四節(jié)氣中第十三個(gè)節(jié)氣。此時(shí)雖已入秋,但初秋的天氣并不冷,反而還會(huì)因?yàn)槎虝旱幕販囟兊酶裢庋谉?,這種現(xiàn)象被古人稱為“秋老虎”。因此,

    2023-07-27
  • 請(qǐng)收下這3個(gè)夏日健康錦囊

    夏季氣候濕熱,是蚊蟲(chóng)活動(dòng)的高峰時(shí)期,還為微生物迅速繁殖創(chuàng)造條件。下面,小編為大家送上三個(gè)健康錦囊:一、防蚊滅蠅有招防蚊滅蚊,家庭可用蚊帳、安

    2023-07-19
  • 【夏季飲食】夏天多吃這些,對(duì)健康有益!

    夏天是一個(gè)炎熱的季節(jié),飲食健康對(duì)于我們的身體健康尤為重要。在夏日的飲食中,有一些禁忌需要我們特別注意,同樣也有一些食物對(duì)于我們的健康具有益處

    2023-07-19
  • 蚊子為啥總叮你?驅(qū)蚊妙招學(xué)起來(lái)!

    在炎炎夏日除了高溫暴曬最讓人煩心的還有一個(gè):蚊子!你有沒(méi)有發(fā)現(xiàn)一個(gè)現(xiàn)象:蚊子為什么老叮我?難道是我的皮膚嬌嫩好下嘴?還是我的血更好吃更甜?又或者,

    2023-07-18
  • 你以為的養(yǎng)生,其實(shí)是在“養(yǎng)病”!

    當(dāng)下,我們正處在一年中最炎熱的“三伏天”從7月11日入伏——8月19日出伏今年“三伏天”將持續(xù)斤40天。很多人都會(huì)充分利用好這幾十天,減肥的、養(yǎng)生的?!?/p>

    2023-07-14
  • 牛奶營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高,這些禁忌要知道!

    我們每天的餐桌上,一定少不了牛奶。早上睡醒后,晚上睡覺(jué)前一杯熱乎乎的牛奶,營(yíng)養(yǎng)又健康。牛奶,是一種營(yíng)養(yǎng)價(jià)值較高的食物。它幾乎含有人體所需要的

    2023-07-12
  • 互聯(lián)網(wǎng)“瓜”不解飽,這幾種瓜營(yíng)養(yǎng)又健康

    “春吃芽夏吃瓜,腿腳靈活人人夸”,為什么這么說(shuō)呢?因?yàn)樵诶弦惠吶苏J(rèn)為大部分瓜類(lèi)蔬菜都是細(xì)細(xì)長(zhǎng)長(zhǎng)的,形似雙腿,很多老人認(rèn)為“以形補(bǔ)形”,多吃瓜對(duì)

    2023-07-05
  • 夏季失眠危害更大,幾招教你快速入睡!

    晚上睡不著,白天睡不醒。這是不是很多朋友的現(xiàn)狀,尤其是現(xiàn)在天氣這么熱,人也跟著浮躁起來(lái)。晚上只要不開(kāi)空調(diào)就絕對(duì)睡不著,但長(zhǎng)時(shí)間開(kāi)空調(diào)對(duì)健康也

    2023-07-04