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茶是人們?nèi)粘Ｉ钪械娘嬃希兄^高的營(yíng)養(yǎng)與醫(yī)療預(yù)防價(jià)值，對(duì)維護(hù)人體健康有著積極意義，中國(guó)有句俗語(yǔ)：“寧可一日無(wú)鹽，不可一日無(wú)茶。喝茶與健康的

5月，是個(gè)飽含“愛(ài)”的日子，5.9母親節(jié) 5.12護(hù)士節(jié) 5.20情人節(jié)。其實(shí)5月還有一個(gè)很重要但很多人卻不知道的節(jié)日——“525國(guó)際愛(ài)膚日”皮膚是人體最大的器官，

人人都希望自己能有個(gè)健康的體魄，可以快樂(lè)生活、幸福到老。但人的身體受很多因素的影響，怎樣能讓自己健康又長(zhǎng)壽呢?有一些你以為的“壞習(xí)慣”，其實(shí)反

碘是人體必要的微量元素。是人體合成甲狀腺激素的重要原料，在維持機(jī)體健康的過(guò)程中發(fā)揮著重要作用。碘缺乏病是世界上分布最廣泛、侵犯人群最多的一種

不知道最近大家有沒(méi)有在網(wǎng)上看到一個(gè)“饅頭減肥法的”帖子，簡(jiǎn)直驚掉小編的下巴。賊瓷實(shí)的大饅頭還能減肥?還能有這種好事兒?這個(gè)消息仿佛在每一個(gè)碳水愛(ài)

人人都想青春常駐，永不衰老。為了達(dá)到這個(gè)目的，很多朋友把目光和大量金錢投向保健品或者藥物。殊不知，更為便宜和安全的膳食作用更加強(qiáng)大。飲食習(xí)慣

大家身邊有沒(méi)有這樣的人，開(kāi)口說(shuō)話前總先要清清嗓子。發(fā)出“咳”“咳咳~”的聲音。仿佛這是一種開(kāi)口前的儀式一樣。嗓音作為我們獨(dú)一無(wú)二的“名片”，是

每天一到了公司，從做到工位開(kāi)始。你最期待的除了下班外，是不是還有午休?中午不睡下午崩潰。昨天又玩手機(jī)到后半夜，我一定要中午好好睡個(gè)覺(jué)!午睡被認(rèn)為

四月，很多地方都開(kāi)始四月“飛雪”。飛絮，大概是人們最討厭的“春季特產(chǎn)”，看起來(lái)輕飄飄的柳絮其實(shí)隱藏著很多安全隱患，我們要注意防范。大家所看到

春季萬(wàn)物復(fù)蘇，但同時(shí)又是多雨多濕的季節(jié)，氣溫逐漸升高，雷雨頻繁，天氣潮濕悶熱，所以易于導(dǎo)致濕邪困于體內(nèi)，很多人會(huì)出現(xiàn)精神不振、身體困重、食欲