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  • 動起來 | 原來它的好處這么多……

    怎樣選擇簡單便捷又行之有效的鍛煉方法?今天給大家推薦一項簡便有效的健身“利器”——跳繩。跳繩運動對場地沒有太大要求,可以在室內(nèi)進行,不受外部自

    2023-01-09
  • 水知識|你會喝水嗎?喝什么水?喝多少?一次給你講清

    眾所周知,水是生命之源。萬物生長都離不開水,可是你真的會喝水嗎?有的人一定會對這個問題不屑一顧,“還能有人不會喝水?”其實不然。喝水也是一門學問

    2023-01-06
  • 國際素食日|呵護你的健康!

    素食對身體有什么好處?飲食安排合理的素食不僅可以給身體提供充足的營養(yǎng),還能降低很多疾病的發(fā)病風險。有研究顯示:素食人群的全因死亡率、缺血性心臟

    2022-11-28
  • 國際素食日|享受吃素,吃法大有講究

    今天是國際素食日,是一個自1986年開始來源于印度的一個節(jié)日;原稱“世界無肉日”。定于每年的11月25日,漸漸發(fā)展為一個世界性節(jié)日。每年有數(shù)千萬的人參與

    2022-11-28
  • 學會這招,關(guān)鍵時刻能救命!

    3歲女童吃飯時不小心被食物噎住...5歲小孩在吃桂圓時不小心被桂圓核噎住...八旬老人餐廳進食被噎,幸好隔壁桌有醫(yī)護人員.........這些新聞是不是經(jīng)常會在熱搜

    2022-11-17
  • 國際大學生節(jié) | 從今天開始,做個健康的大學生吧~

    是不是有很多人都不知道今天是什么日子?那大家知不知道大學生們也有他們自己專屬的節(jié)日?就是今天~屬于大學生的節(jié)日——“國際大學生節(jié)”,又稱“世界大

    2022-11-17
  • 世界糖尿病日| 認識糖尿病,不做小“糖”人

    今天是【世界糖尿病日】。現(xiàn)代人的生活條件越來越好了,也因此,不少人出現(xiàn)糖尿病的困擾。糖尿病也已經(jīng)成為我國最常見的慢性病之一。都說糖尿病是無聲

    2022-11-14
  • 護眼知多少 | 關(guān)愛用眼健康 讓“視”界更美麗

    都說眼睛是心靈的窗戶?,F(xiàn)在五花八門的網(wǎng)絡產(chǎn)品、電子設備,除了方便了我們的生活,它對我們眼睛的傷害也是很大的。你知道傷眼睛的有惡習有哪些嗎?晚上摸

    2022-11-11
  • 世界青年節(jié) | 認領(lǐng)你的青年標簽

    今天阿顯過節(jié)啦~ 11月10日,是世界青年節(jié)。阿顯也還是個青年呢~世界青年日是全世界青年,聚集到一起的盛大節(jié)日。也是一個給予年輕人自信和力量的節(jié)日,旨

    2022-11-09
  • 世界男性健康日| 呵護男性健康 這幾種病要提防!

    當代社會人們對男性的健康越來越關(guān)注。從少年到老年,在男性從成熟到衰老的過程中,男性健康及男性相關(guān)器官的疾病,困擾著男性的生活質(zhì)量,因此關(guān)注男

    2022-10-27