尿酸高積極降尿酸很重要，尤其是痛風的病友尿酸水平總是居高不下，發(fā)生尿酸結(jié)石的風險也會增加，降尿酸、堿化尿液可以防治尿酸結(jié)石，那么尿酸高有結(jié)石怎么降尿酸呢?

人體內(nèi)的尿酸約70%通過腎臟排出體外，當尿pH值過低、血尿酸濃度過高或排尿量過少時，尿酸就容易在腎臟沉積形成結(jié)晶或結(jié)石，從而損傷腎臟。

對于痛風患者來說，不僅血尿酸濃度較高，而且尿液pH值大多低于6，是偏酸性的，此時尿酸在尿液中的溶解度就大大降低，極易形成尿酸結(jié)晶沉積在腎臟，而這些結(jié)晶體一旦沒有來得及排出腎臟，長此以往就會形成腎結(jié)石。另外，一些經(jīng)常吃海鮮、肉類、喝啤酒的人，身體長時間處于酸性的環(huán)境中，更容易形成尿酸鹽結(jié)晶，患上腎結(jié)石。

尿酸高有結(jié)石怎么降尿酸?

痛風患者尿酸高有結(jié)石，首先不建議使用苯溴馬隆降尿酸，因苯溴馬隆促進尿酸排泄，可能加重結(jié)石;其次，還需要從飲食控制入手，避免攝入嘌呤含量高的食物，如海鮮、動物內(nèi)臟、紅肉類等。不要飲酒，酒精會增加血中尿酸濃度，增加結(jié)石的發(fā)生風險，還要多喝水促進尿酸排泄。

最后，堿化尿液對于防治痛風患者尿酸結(jié)石起到很大的幫助。堿化尿液適用于痛風治療的全過程，尿液堿化后可以增加尿酸在尿液中的溶解度，不僅可以促進尿酸的排泄，還可以避免尿酸結(jié)晶在腎臟的沉積，所以對于防止腎結(jié)石的形成有重要作用，堿化尿液推薦使用檸檬酸制劑，不僅對防治尿酸結(jié)石有效，對腎臟鈣鹽結(jié)石的防治同樣有效。建議風友們把尿液pH值保持在6.5-6.9之間，更利于尿酸結(jié)晶的溶解和尿酸的排泄。

除了日常飲食控制之外，建議痛風患者也可以用風零酸櫻桃檸檬酸泡騰片這種食品級功能飲品，它是由哲成生物聯(lián)合中國海洋大學和山東省痛風病臨床醫(yī)學中心共同研發(fā)的，主要成分是檸檬酸混合物和濃縮酸櫻桃，檸檬酸混合物經(jīng)過臨床研究證明其可堿化尿液，溶解腎臟尿酸結(jié)晶和結(jié)石，保護腎臟，減少痛風復發(fā)。

另外，風零酸櫻桃檸檬酸泡騰片中使用的酸櫻桃品種是經(jīng)過嚴格的實驗室篩選，從32個酸櫻桃品種中甄選而來的，并不是我們市面上見到的車厘子或者是甜櫻桃、黑櫻桃。2022年奧地利痛風指南對酸櫻桃做出了推薦，指南中指出：櫻桃可通過促進尿酸排泄，降低血尿酸水平;酸櫻桃和別嘌呤醇聯(lián)用具有相互促進作用。另外，近2年的各項研究還證實，酸櫻桃對于血壓、血糖、血脂等代謝綜合征組分和腎臟功能也有所改善。

通過上文的講解，大家應該知道尿酸高有結(jié)石怎么降尿酸了，總之，低pH值尿加上尿酸持續(xù)升高很容易形成結(jié)石，所以正確降尿酸，堿化尿液，不僅可以遠離痛風，對于腎臟健康也很重要。