在中醫(yī)藥的浩瀚星河中,復(fù)方雞骨草膠囊宛如一顆歷經(jīng)歲月打磨的璀璨明珠,其藥理作用不僅蘊(yùn)含著深厚的歷史底蘊(yùn),更融合了現(xiàn)代醫(yī)學(xué)智慧。追溯其源,要從
48歲的李阿姨是一名保潔員,近來由于總是心煩意亂、失眠多夢(mèng),已經(jīng)有一段時(shí)間沒有去上班了,女兒見此情景很是心疼,48歲是更年期的易發(fā)階段,聽說靜心口服液對(duì)更年期的調(diào)理效果佳,于是抱著試試的心態(tài)買了幾盒,就是不知道更年期喝靜心口服液要多久?
更年期是怎么一回事兒?
女性更年期是指卵巢功能從旺盛狀態(tài)逐漸衰退到完全消失的一個(gè)過渡時(shí)期,包括絕經(jīng)前后的一段時(shí)間。說到更年期,很多人先入為主的會(huì)想到一個(gè)詞——容易發(fā)脾氣。這也是更年期的典型癥狀之一,但是更年期折磨的不僅是心情,還有身體。更年期女性容易出現(xiàn)潮熱、激動(dòng)、心煩意亂、緊張、抑郁等癥狀,不但影響自己的身心健康,還可能給身邊的人帶來困擾。更年期盡管是女性一生不可跨越的特殊生理階段,但通過合理、正確的治療,可以減輕更年期的不適癥狀,提高生活質(zhì)量。
經(jīng)常做3件事,幫你調(diào)理好更年期
運(yùn)動(dòng)鍛煉
處于更年期的女性朋友,機(jī)體的新陳代謝會(huì)下降,因此非常需要通過運(yùn)動(dòng)鍛煉來幫助加快新陳代謝,維持身心健康。可以根據(jù)自己的愛好來選擇,最好是能夠長(zhǎng)期堅(jiān)持下去的運(yùn)動(dòng),比如散步、慢跑、騎車、負(fù)重訓(xùn)練、中老年健美操、廣場(chǎng)舞、太極拳、扭秧歌等。
平心靜氣
找一個(gè)安靜、空氣新鮮的地方,靜坐,挺胸,微微合上雙眼,慢慢地用鼻子深吸一大口新鮮空氣,保持閉氣6秒鐘,接著再呼出濁氣,如此有節(jié)奏地反復(fù)呼吸15~20次,可使身體和精神放松。也可在這個(gè)安靜、空氣新鮮的地方,保持閉目靜坐,慢慢放空大腦,使情緒由焦躁不安轉(zhuǎn)為平靜祥和的狀態(tài),逐步達(dá)到心靜。每天心靜30分鐘,有利于保持頭腦清醒,精力充沛,心平氣和,還有助于改善更年期失眠多夢(mèng)的癥狀。
藥物調(diào)理
中醫(yī)認(rèn)為腎虛是更年期的根本原因,因腎主宰女子的生長(zhǎng)發(fā)育生殖功能,且以七為周期。《黃帝內(nèi)經(jīng)》記載,“七歲,腎氣盛齒更發(fā)長(zhǎng);二七而天癸至,任脈通,太沖脈盛,月事以時(shí)下……任脈虛,太沖脈衰少,天癸竭。地道不通,故形壞而無(wú)子也”。
意思是:女性通常在“二七”14歲來月經(jīng),“”49歲時(shí),腎氣漸衰,任脈太沖脈虛弱,天癸枯竭(導(dǎo)致了絕經(jīng)的發(fā)生),繼而造成肝腎失調(diào),五臟失衡,引起烘熱汗出、頭暈耳鳴、煩躁、腰膝酸軟、失眠多夢(mèng)等諸多身體問題。
靜心口服液具有滋陰補(bǔ)腎,疏肝理氣,寧心安神的作用,比較適合現(xiàn)代女性體質(zhì)。可從根源解決女性更年期的問題,對(duì)于更年期婦女陰虛肝旺所致的烘熱汗出、頭暈耳鳴、煩躁、腰膝酸軟、失眠多夢(mèng)等多種癥狀療效全面,安全性高,可作為更年期女性日常調(diào)理用藥,長(zhǎng)期服用延緩衰老,幫助女性安然渡過更年期。
如果你想問更年期喝靜心口服液要多久?這就要要因人而異了,因?yàn)槊總€(gè)人體質(zhì)不同,用藥的時(shí)間長(zhǎng)短也會(huì)有所差別。有的人可能需要服用半個(gè)月或一個(gè)月左右就見效,有的人可能周期更長(zhǎng)一些。
更年期喝靜心口服液要多久?上文已經(jīng)給出了答案,大家與其關(guān)注見效的時(shí)間,不如把重心放在提高自身的身體素質(zhì)上,身體素質(zhì)提高了,見效的時(shí)間也會(huì)相應(yīng)縮短,希望大家能夠盡快擺脫更年期的苦惱。