1、缺乏營養(yǎng)元素：很多人都有偏食的習(xí)慣，長此以往，我們的體內(nèi)就容易缺少某些維生素，這時(shí)候就很可能會導(dǎo)致口腔潰瘍，特別是當(dāng)缺乏鐵鋅等營養(yǎng)元素時(shí)，不僅會導(dǎo)致免疫力下降，更易發(fā)生口腔潰瘍。

2、精神因素：很多人的工作和生活壓力越來越大，精神高度緊張，身體激素分泌紊亂，導(dǎo)致身體內(nèi)環(huán)境出現(xiàn)失衡，體內(nèi)的毒素被激活，甚至?xí)粩嚅L出口腔潰瘍。

3、飲食辛辣刺激：很多人都喜歡大晚上吃辛辣刺激的食物，比如火鍋燒烤串串，同時(shí)再配點(diǎn)美酒，長期這樣下去會損害到腸胃黏膜，容易誘發(fā)腸胃疾病，而且也會加重潰瘍面的病情，不利于潰瘍面的愈合。

4、吸煙有害健康：千萬不要覺得吞云吐霧很瀟灑，吸煙嚴(yán)重危害健康，煙液中含有的尼古丁等有害物質(zhì)可刺激口腔黏膜，使口腔黏膜抵抗力下降而易發(fā)口腔潰瘍。

如何有效緩解口腔潰瘍疼痛？

對此，意可貼醋酸地塞米松口腔貼片就是大家不錯(cuò)的選擇！它起效迅速，可以快速緩解癥狀，獨(dú)特的雙層藥片結(jié)構(gòu)可直接針對創(chuàng)口局部用藥，5分鐘就可以有效緩解痛楚。只需將黃面貼在手指上，白色貼在傷口上，輕壓創(chuàng)口10秒即可，貼牢無需取出來。貼上意可貼后，藥片會穩(wěn)固、幾乎無感覺地貼在口里，通常2－3小時(shí)逐漸溶解完，在此期間完全不影響正常的喝水、吃飯、說話等。無論是上班工作，還是出門旅游都相當(dāng)合適。

嘴里長期口腔潰瘍什么原因?qū)е碌?？關(guān)于這個(gè)問題，在這里已經(jīng)向大家全部說明了，對于口腔潰瘍來說，需要患者在日常的生活保持一個(gè)健康良好的生活習(xí)慣，才能降低口腔潰瘍的發(fā)生頻率，大家可要多多注意哦。