生活中，更年期這個詞似乎常常被提及，但是很少有人認(rèn)真的“解剖”過它，我們對它的認(rèn)識更多的停留在影視作品中那個無理取鬧、暴躁、煩人、莫名其妙的刻板階段，更不知道更年期是一個需要調(diào)理的時期，那么今天我們就來聊聊更年期，聊聊香芍顆?？梢灾委熜臒┦邌幔?

認(rèn)識更年期

更年期是人類壽命延長后，女性必經(jīng)的一個生理階段。它并不特殊。詳細(xì)來說，更年期是指女性絕經(jīng)及其前后的一段時間，包括絕經(jīng)過渡期和絕經(jīng)后期的一段時期。有點(diǎn)像醫(yī)學(xué)上常說的圍絕經(jīng)期，但時間范圍上更寬泛模糊一點(diǎn)。

更年期帶給女性的是雌激素水平的「斷崖式」下降，而此時就會伴隨而來很多的問題，這個階段的女性在生理上會出現(xiàn)關(guān)節(jié)疼痛、盆肌底松弛、潮熱盜汗，心慌失眠；心理上會易怒、煩躁、抑郁，甚至因無法控制自己產(chǎn)生無助感，這是沒有體驗(yàn)過的人難以想象的。

從中醫(yī)上來講，肝性喜條達(dá)，而更年期女性多情志不暢，或突然遭受情志刺激，使肝失疏泄，氣機(jī)失調(diào)，經(jīng)脈不利。肝氣郁結(jié)，氣機(jī)不暢，故常常有胸脅背部脹痛、焦躁不安、煩躁易怒、失眠頭痛、口干口苦、烘熱汗出等癥狀。因此解決更年期的問題當(dāng)然是以滋補(bǔ)肝腎、清熱平肝、寧心安神為主治原則。

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