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生活中心煩失眠對(duì)于部分人來(lái)說(shuō)已經(jīng)成為常態(tài)，睡不著夢(mèng)多，有時(shí)還會(huì)凌晨醒徹夜難眠，總之失眠，睡眠質(zhì)量不好會(huì)嚴(yán)重影響日常生活以及健康。但你有沒(méi)有想

如今是個(gè)快節(jié)奏時(shí)代，無(wú)論是工作還是生活，人們都非常的忙碌，這也就導(dǎo)致了長(zhǎng)期壓力過(guò)大，出現(xiàn)失眠多夢(mèng)、焦慮不安的情況。長(zhǎng)期失眠多夢(mèng)讓不少人都難受

自從生了孩子之后就總感覺(jué)很累，到了晚上明明已經(jīng)很困了，可就是睡不著，躺那就盜汗讓人難受不已。這是不少產(chǎn)媽所出現(xiàn)的問(wèn)題，其實(shí)和氣血不足有很大關(guān)

這女人一上了年紀(jì)就很容易出現(xiàn)失眠多夢(mèng)的癥狀，那種一宿一宿睡不著，好不容易睡覺(jué)還做夢(mèng)的感覺(jué)非常難受，第二天一點(diǎn)精神都沒(méi)有。所以到了這個(gè)年紀(jì)，不

小孩便秘是再常見(jiàn)不過(guò)的現(xiàn)象了，看似不是什么要緊的癥狀，但是卻讓家長(zhǎng)們一個(gè)頭兩個(gè)大，遲遲找不到有效的解決辦法。那么孩子老是便秘怎么辦？這里有好

自從沒(méi)有疫情的困擾之后，是不是有不少姐妹開(kāi)始打起了海邊游玩的主意，畢竟就連我自己也是好久沒(méi)有去海邊度假、拍照打卡了。但海邊紫外線強(qiáng)烈，一不小

夏天來(lái)臨，很多人都喜歡在戶外活動(dòng)。但是如果長(zhǎng)時(shí)間暴露在陽(yáng)光下，就有可能導(dǎo)致肌膚被曬傷。肌膚被曬傷后，癥狀較輕的會(huì)出現(xiàn)紅腫疼痛等感覺(jué)，但嚴(yán)重的

平時(shí)做菜吃飯時(shí)，被熱油燙傷的事件時(shí)有發(fā)生，輕的皮膚脫層皮，重的可導(dǎo)致表皮細(xì)胞壞死，就連小編我平日做飯時(shí)都被燙傷過(guò)好幾次，燙傷帶來(lái)的痛感我至今

小編我最怕的莫過(guò)于夏天了，天氣悶熱不說(shuō)，出個(gè)門太陽(yáng)火辣辣地照著你，多少層防曬霜、多少把傘都不夠用！只要在室外待的時(shí)間長(zhǎng)點(diǎn)，不僅會(huì)曬黑，稍不注

作為皮膚科醫(yī)生，我發(fā)現(xiàn)最近來(lái)問(wèn)診的患者，有很多都是咨詢曬傷的問(wèn)題。隨著天氣的轉(zhuǎn)暖，很多人開(kāi)始到處外出游玩、旅行，但過(guò)程中卻沒(méi)有做好防曬工作，